آشپزی و تغذیه

طرز تهیه شامی مرغ طرز تهیه شامی مرغ شامی مرغ یکی از انواع غذاهای فوری و بسیار خوشمزه ایرانی است که شباهت زیادی به شامی کباب دارد. مواد شامی مرغ با کوکوی …

طرز تهیه بیف استراگانوف طرز تهیه بیف استراگانوف بیف استراگانوف در کنار غذاهایی مثل سالاد الویه ، سالاد روسی و چیکن استروگانف از شناخته شده ترین غذاهای روسی در سراسر جهان می …

طرز تهیه کباب خلیج فارس طرز تهیه کباب خلیج فارس کباب خلیج فارس یکی از انواع کباب های محبوب و اصیل ایرانی است که از نظر ظاهری شباهت زیادی به کباب کوبیده …

خواص و مضرات ازگیل خواص و مضرات ازگیل اَزگیل یک میوه است که از خانواده گلسرخیان و از سرده ازگیل ها می باشد. پوست ازگیل دارای رنگ زرد است و گوشت میوه …

خواص و مضرات شیر خواص و مضرات شیر شیر یک ماده خوراکی مفید می باشد که از چهارپایان اهلی مانند گوسفند و گاو تولید می شود. فرآورده‌های مختلف شیر مانند ماست ، …

خواص و مضرات به خواص و مضرات به میوه به که با نام بهی هم شناخته می شود یکی از میوه های درختی است که طعمی ترش و گس دارد. این میوه …

طرز تهیه کوفته تبریزی طرز تهیه کوفته تبریزی کوفته تبریزی یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین کوفته های ایرانی است که همانطور که از نامش مشخص است اصالتی تبریزی دارد. این …

طرز تهیه چیز برگر طرز تهیه چیز برگر چیزبرگر یکی از غذاهای فست فودی محبوب و بسیار پرطرفدار در سراسر جهان است که از ترکیب اضافه کردن پنیر چدار به همبرگر تهیه …

طرز تهیه خاویار بادمجان طرز تهیه خاویار بادمجان خاویار بادمجان یکی از غذاهای خوشمزه و بسیار پرطرفداری است که با بادمجان و گوجه فرنگی تهیه می شود. محبوبیت این غذای ساده و …

طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده سیب زمینی  سرخ کرده در گذشته به عنوان دورچین در کنار غذاهایی مانند شامی کباب و کباب تابه ای قرار …

طرز تهیه چیکن استراگانف طرز تهیه چیکن استراگانف با مواد لازم موجود در این آموزش آشپزی روسی می توانید برای ۴ نفر چیکن استراگانف تهیه کنید ، در صورتی که می خواهید …

خواص و مضرات برنج خواص و مضرات برنج برنج یک غلات پرطرفدار می باشد که از زمان های گذشته تا به حال یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی ایرانیان بوده است. تا …

خواص و مضرات گل کلم خواص و مضرات گل کلم گل کلم یکی از انواع سبزیجات چلیپایی است که با سبزیجات شناخته شده ای مانند خاکشیر ، کلم بروکلی ، کلم پیچ …

خواص و مضرات انبه خواص و مضرات انبه انبه نوعی میوه گرمسیری است که با درخت های شناخته شده ای مانند درخت سماق ، پسته و بادام هندی در خانواده پسته ایان …

خواص و مضرات پنیر خواص و مضرات پنیر از لبنیاتی که در خانواده ها بسیار مورد استفاده قرار می گیرد، پنیر نام دارد. پنیر را می توان از گوسفند، شتر، گاو و …